Kalp Sağlığının Önemi ve Sessiz Kalp Krizi Nedir?
Oksijen ve besin açısından zengin kanı, tüm vücut sistemlerine ve organlara ulaştıran kalp, yaşamımızın vazgeçilmez merkezidir. Ancak sağlıksız yaşam alışkanlıkları, kalbin işlevlerini etkileyerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kalp sorunlarının bazen belirgin olmayan ve sinsi ilerleyebilen türlerinin bulunduğuna dikkat çekiyor. Özellikle sessiz kalp krizleri, toplumda yeterince bilinmeyen fakat ciddi sonuçlara neden olabilen sorunlardandır. Bu nedenle belirtileri fark etmek ve doğru zamanda müdahale etmek, hayati önem taşır.
Sessiz Kalp Krizi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kalp krizleri genellikle göğüs ağrısı, kol uyuşması ve nefes darlığı gibi belirgin semptomlarla tanınır. Ancak, sessiz kalp krizi olarak adlandırılan ve düşündüğümüzden daha sık karşılaşılan bu durumlarda, kişi yaşadığı atakları fark etmeyebilir. Prof. Dr. Koylan, bu tür krizlerin özellikle diyabet hastaları, kadınlar, 65 yaş üstü bireyler, kalp hastalığı geçmişi olanlar, yoğun stres altında olanlar ve sigara kullananlar arasında daha sık görüldüğünü belirtiyor.
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları, düzenli sağlık kontrolleri, dengeli beslenme, sigara ve alkol tüketiminden uzak durma, stres yönetimi ve günlük 30 dakikalık yürüyüşler, kalp sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Sessiz Kalp Krizinin Fark Edilmesi ve Tanı Yöntemleri
Sessiz kalp krizleri çoğunlukla hafif belirtilerle veya başka sağlık sorunlarıyla karışabilir. Bu nedenle, kişi bu durumu genellikle mide rahatsızlığı, yorgunluk veya grip gibi hafif semptomlar olarak algılayabilir. Prof. Dr. Koylan, "Sessiz kalp krizleri genellikle EKG, kan testleri ve geçmişe dönük sağlık kontrolleri sırasında tesadüfen ortaya çıkar. Bu durum, kişinin geçmişte kalp krizi geçirdiğini fark etmeden hayatına devam etmesine neden olabilir."
Böyle durumlarda, özellikle risk grubundaki bireylerin halsizlik, baş dönmesi, soğuk terleme ve hazımsızlık gibi belirtilerle karşılaştıklarında vakit kaybetmeden kardiyoloji uzmanına başvurmaları gerekmektedir. Gerekli görülürse; EKG, troponin testi, efor testi ve ekokardiyografi gibi ileri tetkikler yapılabilir.
Sessiz Kalp Krizi Belirtileri
- Geçmeyen ve açıklanamayan sırt, çene veya boyun ağrısı.
- Devam eden halsizlik ve derin bir yorgunluk hissi.
- Sebepsiz mide bulantısı, şişkinlik veya hazımsızlık.
- Genellikle gece ortaya çıkan ve nedensiz soğuk terleme.
- Ayakta dururken yaşanan baş dönmesi ve baygınlık hissi.
- Basit aktivitelerde, örneğin merdiven çıkarken alışılmadık zorlanma.
- Aralıklı ve hafif göğüs sıkışmaları.
Kalp sağlığınızı korumak ve sessiz kalp krizinin olası risklerini azaltmak için yaşam tarzınızı gözden geçirmek ve profesyonel sağlık kontrollerinizi aksatmamak hayati önem taşır.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı (BYZHA)
https://www.beyazhaberajansi.com/sessiz-kalp-krizinin-7-belirtisi/144259/